Les avantages et les désavantages du travail d'équipe

Quels systèmes de travail d’équipe retrouvons-nous?

Il existe environ 6 systèmes de travail d’équipe. Le système avec un roulement de deux équipes est assez répandu avec parfois une équipe de nuit en plus ce qui constitue donc un système avec 3 équipes. Si vous travaillez dans un service avec 2 ou 3 équipes, vous travaillez selon un canevas d’une équipe matinale, d’une équipe plus tardive et d’une équipe de nuit. Les deux systèmes conviennent à des sociétés qui souhaitent rester ouvertes toute la semaine 24 heures sur 24.

Quels sont les désavantages du travail d’équipe? 

1. Manque de sommeil

Le problème le plus important de ce type de travail est le manque de sommeil. En tant qu’employé, vous allez facilement vous endormir lorsque vous rentrez chez vous (on l’espère) mais il se pourrait que vous vous réveilliez après quelques heures à cause de votre horloge biologique interne. Les personnes faisant l’horaire matinal font face à une durée de sommeil écourtée. Cependant, il n’est pas évident d’aller se coucher tôt la veille d’un service matinal.

CONSEILS

• Prévoyez du double vitrage ou du vitrage acoustique pour ne pas entendre le bruit venant de dehors.  
• Veillez à avoir une obscurité suffisante dans votre chambre et utilisez des boules Quies ainsi qu’un masque pour les yeux si vous savez les supporter.
• Eteignez votre téléphone.
• Si vous faites le service matinal le lendemain, ne planifiez pas d’activité le soir et essayer d’aller vous coucher tôt.

2. La vie de famille et le temps libre

Vous pourriez penser que les personnes ayant des horaires changeants peuvent se permettre de consacrer plus de temps à leur partenaire, famille ou activités de loisir mais ce n’est pas tout le temps le cas. Il est donc impossible d’aller régulièrement faire son sport ou de dédier du temps à ses hobby’s avec des horaires variables. 

CONSEILS

• Discutez des conséquences de ce système avec votre partenaire et redistribuez les tâches. 
• 30 minutes d’exercices par jour suffisent. Il n’est pas nécessaire de faire des efforts extrêmes. Prenez par exemple l’escalier à la place de l’ascenseur dès que c’est possible ou aller faire du sport avec un de vos collègues. 

Quels sont les avantages du travail d’équipe?

1. Compensation financière

Si vous travaillez en équipe, vous recevez une prime. Il va de soi que les moments pendant lesquels tout le monde aimerait être chez soi soient mieux payés, c’est-à-dire, les week-ends, les jours fériés ainsi que les services de nuit qui elles sont les mieux payées. 

2. Le temps libre à d’autres moments

Si vous travaillez régulièrement le week-end et la nuit, vous êtes libre certains jours de la semaine, ce qui représente certains avantages:
•  Vous ne devez pas vous arranger pour fixer un rendez-vous chez le médecin, le dentiste, à la banque, à la poste ou chez le coiffeur.
•  Vous pouvez faire les magasins à votre aise et il n’y a presque jamais de file à la caisse.
•  Il y a généralement moins de monde à la piscine et au club de sport.
•  Vous pouvez bricoler ou faire vos tâches ménagères à votre aise.
•  Vous pouvez régulièrement aller déposer et chercher les enfants à l’école.  
•  Vous avez plus de temps pour vous.

3. Une circulation domicile-travail plus fluide

Durant la semaine, après un service de nuit ou avant un service matinal, certains employés se retrouvent déjà dans les files mais en général ils arrivent plus rapidement à leur travail que leurs collègues qui travaillent de jour. Cela leur permet d’épargner beaucoup de temps libre. 

4. Esprit d’équipe

Ce n’est pas qu’il n’y a pas d’équipe performante dans les services de jour ou qu’il y a un manque d’esprit d’équipe mais tous ceux qui ont déjà travaillé dans un système de travail flexible approuveront ceci : cela crée du lien. Travailler jour et nuit avec les mêmes personnes est tout à fait différent d’un horaire de travail de type nine to five.